促進鈣吸收

維生素D在幫助腸道鈣吸收、維持機體鈣平衡和正常骨礦化等方面有著十分重要的作用，還可以與成骨細胞和破骨細胞中的維生素D受體相結合，助力骨骼鈣磷的沉積和礦化。